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豆制品是酸性食物还是碱性食物

发布网友 发布时间:2022-04-28 21:24

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热心网友 时间:2022-06-23 06:31

豆类有酸性也有碱性食物,建议不要过度纠结酸碱度这个概念,只要保持正常的饮食多样化,不挑食、不偏食就可以保证体内的酸碱平衡,人体具有一定范围内的自我调节功能。
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