中国各民族舞蹈
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发布时间：2022-04-28 22:51
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热心网友
时间：2022-06-24 15:25
热心网友
时间：2022-06-24 15:25
1、东北秧歌（这里还分为东北秧歌、辽宁秧歌和黑龙江秧歌）
特点：稳中浪、浪中艮、艮中俏、俏中美
基本体态：身体略前倾，重心在脚掌，双手手背叉腰，两手胳膊肘略向前，下巴略收回
步伐：前踢步、后踢步、旁踢步、跳踢步、顿步、顿颤步... ...
2、安徽花鼓灯
（ps：学的时间较短，不是很基础，如若说错请谅解）
扇子：手的弧口握扇
最基本的步伐：平步
基本体态：（慢版时）行走时，身体要展开、展胸，（快版时）步子灵活，扇子要碎
3、云南花灯
三个基本崴：正崴、反崴、小崴
特点：（正崴）是一种大姑娘的美，（反崴）是一种小姑娘的浪，（小崴）是小姑娘的俏、最突出体现就是做这个动作时有点像媒婆。
扇子的握法较正常，就是平常的握扇，较有特点的就是抠扇、扬扇... ...
4、胶州秧歌
基本步伐：拧步、碾步
基本体态：三道弯
特点：突出关东女人的风格特点
二、蒙族
是蒙古地区最具代表性的民间舞蹈
步伐：单脚后踏步，向前行进的平步，摇篮步。动作较注重上身的体态和手臂
特点：动作深沉，有内涵
基本体态：踏步时的体态是身体略后仰，挺胸、拔背
手形：大姆指翘起，其它四指握拳，弧口叉腰，叉腰是双手略向前叉腰，胳膊肘向前
三、藏族
*地区最具代表性的民间舞蹈
基本体态：膝盖松弛，身体略前倾，含胸、躬背。动作较注重腿和脚
步伐：三个基本步、七下退踏步、摆步、退踏步、嘀哒步... ...
特点：其动作奔放、大气
四、维族
新疆地区最具代表性的舞蹈
基本特点：美、高傲
步伐：三步一抬、进退步... ...
手形：兰花指（原维族舞蹈手指要求自然弯曲，而现在的维族手指要求要伸直、手腕要立起来）
基本体态：挺胸、抬头，后背立直，上巴抬起。做动作时，头部不要上下起伏，眼睛向下看时、头不要动
五、朝族（是六大民族里较难学习的一个民族）
朝鲜地区最具代表性的舞蹈
朝鲜族最主要的是呼吸及曲伸
特点：深沉、有内涵
手形：鹤手（朝鲜人民把鹤视为神圣），自然弯曲，四指向大姆指靠拢
六、傣族
云南少数民族最具代表性的民间舞蹈
特点：动作节奏性强、步代性简单
基本体态：三道弯
手形：（视孔雀为吉祥物，一般模仿孔雀的样子）
ps：这是我这么多年学习舞蹈所了解到的，可能较概括，不是很到位，请多多理解。
