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你 们知 道GABA是什么吗?在淘宝上 看到 了佐律GABA果 味饮品,GA BA和褪黑素有什么区

发布网友 发布时间:2022-04-28 23:05

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热心网友 时间:2023-09-21 11:32

褪黑素是一种激素,我们在市面上买到的所有褪黑素产品都是化学合成的,称之为“外源性褪黑素”,与人体自己分泌的有一定区别。而褪黑素是有一定副作用的,比如会出现嗜睡反应,有嗜睡,头晕等症状;会影响情绪,使人焦躁;易让人出现过敏症状,如咽喉肿痛、呼吸道肿胀等。
相比之下,GABA是一种天然存在的非蛋白氨基酸。其作用是抑制神经传导,通过神经调节而促进睡眠。并且从安全性来说,GABA安全温和,无依赖性。
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