发布网友 发布时间:2022-04-28 23:08
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热心网友 时间:2022-06-24 23:23
阿胶糕里面之所以要放桂圆,是因为桂圆营养价值高。
桂圆性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
而阿胶糕是老少皆宜的具有复合保健价值的补品,所以就需要放入同样营养价值高桂圆肉。阿胶糕也具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。
扩展资料:
阿胶糕属于药食同源产品,采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成。具有补血补气、固本培元、理气解郁、调经止痛之效。古人食用阿胶糕,早年间主要是为了美容养颜,但是食用的过程中,发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处,这些都是很长时间之后才发现的。
阿胶糕的主要成分阿胶胶色纯正边角整齐、质感莹润透光性好,制作工艺精湛。苦夏伤阴,阿胶性平、味甘,补血滋阴、润燥止血,能补充夏季津液的消耗。阿胶具有生血作用,可用于失血贫血、缺铁贫血,再生障碍贫血及年老体弱、儿童、孕妇的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用。
参考资料来源:百度百科—阿胶糕
参考资料来源:百度百科—桂圆
热心网友 时间:2022-06-24 23:24
增进阿胶糕的口感和营养价值。
原料:
红枣肉150克、阿胶250克、黑芝麻200克(熟的)、核桃仁200克(熟的)、桂圆肉150克、芝麻用锅炒香、冰糖50克。
步骤:
1、将阿胶隔着包装轻轻敲碎。
2、黄酒浸泡3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)主要是为了泡软。
3、将泡好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。(大概30分钟)
4、加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎点,很难融化的。
5、边搅拌边煮着,大概需要40-50分钟才能溶化干净。
6、待冰糖全部融化后,加入核桃肉和桂圆肉,搅拌均匀。
7、边煮边搅拌,大概20分钟后关火。(全程大概1个半小时)
8、将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶糕晾凉后,盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可取出来切片食用了。
热心网友 时间:2022-06-24 23:24
这样更加好吃一点热心网友 时间:2022-06-24 23:25
阿胶有滋阴润肺,补血止血,定痛安胎的功效。这次在传统的核桃芝麻膏中加入了桂圆和红枣,口感变得更丰富,营养也加倍。热心网友 时间:2022-06-24 23:25
看你自己想怎么补了,如果想补血,就做红枣的,想补脑,就做核桃的,想补气,就做枸杞的或桂圆的。我喜欢吃枸杞和红枣的。5种口味,可以根据自己的爱好选择。我有现成的即食阿胶糕。你mai不?谢谢采纳!