发布网友 发布时间:2022-04-20 06:33
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热心网友 时间:2023-07-11 23:14
当人说:“你怎么那么爱抱怨啊!”你会如何应对? “谁爱抱怨了?”你已经着了他的道,开始防御。之后你跟他的嘴仗就会没完没了。 “哎,本来就是他不对,我抱怨一下怎么了?”同样是着了道,开始防御。 好的应对方式就是不接招,一般有三种: 1. “哦?我很好奇你为何有这样的看法,我就不这么看。”从评价角度上“不接招”。 2.“是啊,爱抱怨也没什么不好,其实每个人都会抱怨,倾诉完了轻松多了。”这是从认知上“不接招”。 3.“是啊,我也意识到了,我正找更好的倾诉方法。”这是从行为上“不接招”。热心网友 时间:2023-07-11 23:14
你不给自己贴标签,别人也会给你贴标签。你不给自己贴标签,别人也会给你贴标签。