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注意力训练

发布网友 发布时间:2022-04-20 06:37

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3个回答

热心网友 时间:2022-05-30 07:05

浅谈注意力训练方法
1、通过速读训练来培养速读兴趣和乐趣。在学习和训练过程中兴趣是注意力的风向标,如精英特网站上大量选用关于读书对于人生意义的文章及事例教育说服学员热爱读书兴趣;训练选用素材中有大量生动有趣的文章供学员训练之用,在训练中感悟人生,在阅读中找到生活乐趣。同时让学员明确速读目的,培养阅读需要。把旺盛的求知欲引导到有价值的阅读上来,通过意志的努力,克服阅读中的困难,随着困难的被克服,阅读的乐趣便油然而生。
2、训练课件所选用的训练素材的难易程度适当。即精英特速读把各种训练课件细化和分类,以适应各种人群参与速读的需要,就是让广大学员在阅读中找到适合自己训练的素材,并可以添加自己喜欢的书籍或文章进行训练,最大限度地保证读物的适应性。真正做到精英课件既要与自己原有的知识有一定的联系,时自己力所能及的,又应具有一定的难度,提供一定的新知识和新观念。
3、精英特速读训练的阶梯式晋级模式。精英特独有的通过训练让参训学员随着训练成绩的提高升级训练模式,让所有的学员经常在一个个小的成功和进步面前,保持自我的信心和训练兴趣,同时保持循序渐进的不断要求提出更新更明确的下阶段阅读任务及目标,严格要求和阅读训练逐步养成习惯。
4、精英特速读的劳逸结合训练方式。在精英特速读训练的过程中,我们为了让学员最大限度地保持注意力集中的时间和效率,在训练软件中安排了适合快速阅读的音乐,让学员在训练中可通过巴洛人的注意力是可以通过训练获得提高的.克助记音乐舒缓因集中注意力而紧张的大脑,精英特速读系统中的音乐以它轻快节奏提高学员的训练效率,并在轻松、愉悦的气氛中享受学习的乐趣、情操的陶冶。
5、精英特速读项目的训练引导。在帮助学员注意力集中的措施除了以上四个方面外,我们还在训练项目中选用了有利于学员注意力集中的内容,如精英快速阅读训练中的“舒尔特表”训练就是国际通行的其中一种最常见和最有效的人的视觉定向搜索训练科目。心理学上运用这种表,一般是为了研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。
为了提高学员的注意力,精英特速读记忆训练系统中有不同难度和类型的“舒尔特表”可供学员逐级训练。
如25数字的“舒尔特表”训练,系统要求学员在25秒内必须正确点击完表中无序的1 —25 个数字。训练所需时间越短受训学员的注意力指数越高,视野比较宽。思维反映速读敏捷。
“精英特”训练系统为强化学员注意力集中的目的,在速读水平测试科目中专门设计“闪读瞬间记忆”作为注意力训练的内容之一。训练时电脑界面上经提示数结束后,快速出现一行或几行文字内容,随即消失,让学员在回忆思考的基础上选择备选答题卡上的内容,哪些内容是刚才训练中出现过的文字或数字,正确加分错误扣分,选择合格过关通过。经过这样反复训练后,学员们的注意力和瞬间记忆力普遍得到提高。

热心网友 时间:2022-05-30 07:06

我孩子参加训练的时候,我也问过竞思的老师这个问题,他们说不是电脑游戏的。后来孩子做训练了,问孩子的感受,他说,确实挺枯燥,训练后还有点小累。

热心网友 时间:2022-05-30 07:06

理论上是有可能
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