发布网友 发布时间:2022-04-29 18:03
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-28 01:29
因为膳食纤维促进胃肠蠕动,有利于排便。中国居民膳食指南建议成年人每天应摄入20-30克膳食纤维。孕妇和老年人一般可以适当地拥有24克以上。建议孕期饮食应多样化,肉和蔬菜应搭配,并进行适当的锻炼以增强体质。热心网友 时间:2023-10-28 01:29
因为膳食纤维促进胃肠蠕动,有利于排便。中国居民膳食指南建议成年人每天应摄入20-30克膳食纤维。孕妇和老年人一般可以适当地拥有24克以上。建议孕期饮食应多样化,肉和蔬菜应搭配,并进行适当的锻炼以增强体质。热心网友 时间:2023-10-28 01:29
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因为膳食纤维促进胃肠蠕动,有利于排便。中国居民膳食指南建议成年人每天应摄入20-30克膳食纤维。孕妇和老年人一般可以适当地拥有24克以上。建议孕期饮食应多样化,肉和蔬菜应搭配,并进行适当的锻炼以增强体质。热心网友 时间:2023-10-28 01:29
因为膳食纤维促进胃肠蠕动,有利于排便。中国居民膳食指南建议成年人每天应摄入20-30克膳食纤维。孕妇和老年人一般可以适当地拥有24克以上。建议孕期饮食应多样化,肉和蔬菜应搭配,并进行适当的锻炼以增强体质。热心网友 时间:2023-10-28 01:29
因为膳食纤维促进胃肠蠕动,有利于排便。中国居民膳食指南建议成年人每天应摄入20-30克膳食纤维。孕妇和老年人一般可以适当地拥有24克以上。建议孕期饮食应多样化,肉和蔬菜应搭配,并进行适当的锻炼以增强体质。