只为减肥的美国女孩,15年里不吃任何东西只吃水果,现在怎么样了?

发布网友发布时间：2022-04-29 17:49

共3个回答

热心网友时间：2023-10-26 00:50

现在这个社会都是看脸的时代，长得好看的人就像有一张特别的通行证，无论是在哪里都会比别人更加的顺利。然而这也让很多女生不得不为之而努力减肥，都说爱美之心人皆有之，还是在社会这种看脸的环境下。正是因为这样，很多女生为了变美也是不择手段，走向了极端。当今时代以瘦为美，很多女生为了减肥也是想尽各种方法，各种减肥方法简直是层出不穷，有的人为了减肥不吃晚饭，喝减肥茶，这种方法也是最常见的减肥方式。而有的人也通过练习瑜伽、跑步这种运动来减肥，这种方法虽然很累、很痛苦，但是还是有很多人为了变美而坚持下来，直到减肥成功，但是还是有很多人在减肥成功后经不起*，饮食不自律最后体重又反弹了。而我们今天就来看看那个为了减肥，15年里吃水果充饥的美国女孩，现在怎么样了？

其实水果富含着丰富的营养，水果在很多人眼里都是饭后甜点，饭前的小食，并不能成为饭店的饭食，因为它并不能满足人体必需的营养元素。人必需要提取多种微量元素，水果里的营养根本达不到人体的需求标准。而这个美国女孩为了减肥，追求完美的身材，追求变瘦，她开始只吃水果，刚开始的时候尝试的吃了一个月，效果确实很不错，她得到很大的成就感，于是她便继续的吃水果。

这位女孩子吃了15年的水果，于是她把15年前和15年后的照片放在了一起，对比了后完全是判若两人，但是以这种方式瘦下来的身体其实并不健康。因为长期缺乏人体所需的微量元素，而这也是水果代替不了的元素，她的身体开始出现营养不良的问题，贫血、免疫力下降让她经常会出现各种小感冒，柔柔弱弱的，感觉风一吹就会倒。由于她的身体状态是很不健康的那种，他的男朋友开始劝说她，让她用正确的方式进行减肥，并且需要摄入人体所需的元素。但是这个女孩仍旧不愿意听男朋友的话，她还是继续吃着水果。

虽然现在这个社会是个看脸的时代，但是对于我们而言身体才是最重要的，一味的追求美丽，一味的追求瘦，其实这样对于女生来说是残酷的，如果真的想要变美就应该学会计划，并且用正确的、健康的方式进行减肥，这样不但能够让身体外形变得更加完美，还能让自己的身体变得更加健康。

变美的的过程是残酷的，变美的过程也是富有成就感的，我们只要能够坚持，能够学会自律，能够经得住美食的*，管得住自己的嘴，饮食规律，作息规律，对吃饭的摄入进行严格的要求，我相信再胖的女孩子也一定能够得到自己想要的身材，再不好看的女孩子也能够变得自信和美丽。当然，水果还是要吃的，但不能当作正餐。

热心网友时间：2023-10-26 00:51

这种行为非常不值得推荐，因为光吃水果的话可能会导致人体的营养跟不上，所以说光吃水果是非常不够的。

热心网友时间：2023-10-26 00:51

这位美国女孩身体缺少大量的营养元素，因为长期只吃水果，没有蛋白质和脂肪的吸收，造成营养不良，发育不健全，身高只有1米4。

热心网友时间：2023-10-26 00:51

这种行为非常不值得推荐，因为光吃水果的话可能会导致人体的营养跟不上，所以说光吃水果是非常不够的。

热心网友时间：2023-10-26 00:51

这位美国女孩身体缺少大量的营养元素，因为长期只吃水果，没有蛋白质和脂肪的吸收，造成营养不良，发育不健全，身高只有1米4。