为何抽烟容易抽上瘾?戒烟为何如此困难?

发布网友发布时间：2022-04-29 17:57

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热心网友时间：2023-10-27 03:17

为什么戒烟难？为什么戒烟了总是容易复吸？因为很多人不知道吸烟的*。

很多烟民只知道自己被尼古丁控制，却不知道，尼古丁等有害物质还裹挟了行为动作，让你戒烟难上加难。

吸烟这两个字：包括了“吸”与“烟”。

吸烟为何会造成上瘾？点燃香烟，深吸一口，烟气随着呼吸进入肺中，尼古丁穿过肺泡细胞膜，随着血液抵达至大脑神经中枢，与神经细胞突触上的尼古丁乙酰胆碱受体结合，激活神经，促使大脑分泌大量多巴胺。这种在刺激下产生的额外多巴胺奖励，让你快乐加倍。

吸烟是怎么让人成瘾的呢？其实烟民们都会给你说，一开始抽烟可能还觉得呛得很。抽着、抽着就找到了窍门。再往后，就得要来上一根提提神。久而久之，不抽就浑身乏力没精神，抽了就神清气爽精神好。

这其实很好地描述了吸烟上瘾的流程。烟中的尼古丁就是上瘾的罪魁祸首。也就是说，说到烟瘾，就得要提到对于尼古丁的成瘾。

因为一旦对食物上瘾，就无法和食物和解，很容易吃多，暴食，不只是变胖、减肥困难、严重的时候还可能导致心理扭曲、精神崩溃。

不饿也想吃，吃饱了也不停，经常沉浸在美食给你带来的满足感，而不是食物本身给你带来的饱腹感，这些现象都是或多或少的食物成瘾症

其实戒烟的念头很多人都有，但往往能坚持到最后的人很少，原因在于他们的身边充斥着无数的*，“眼不见、心不烦”是很有道理的，如果你能忘掉香烟，那么戒掉其实不难，但现实生活及工作里，吸烟的人永远都不在少数，对于不吸烟的人来说没什么，但对于一个刚刚走上戒烟道路的烟民来说，这是一种致命的*。

热心网友时间：2023-10-27 03:17

为什么戒烟难？为什么戒烟了总是容易复吸？因为很多人不知道吸烟的*。

很多烟民只知道自己被尼古丁控制，却不知道，尼古丁等有害物质还裹挟了行为动作，让你戒烟难上加难。

吸烟这两个字：包括了“吸”与“烟”。

这其实很好地描述了吸烟上瘾的流程。烟中的尼古丁就是上瘾的罪魁祸首。也就是说，说到烟瘾，就得要提到对于尼古丁的成瘾。

因为一旦对食物上瘾，就无法和食物和解，很容易吃多，暴食，不只是变胖、减肥困难、严重的时候还可能导致心理扭曲、精神崩溃。

不饿也想吃，吃饱了也不停，经常沉浸在美食给你带来的满足感，而不是食物本身给你带来的饱腹感，这些现象都是或多或少的食物成瘾症

热心网友时间：2023-10-27 03:18

抽烟会上瘾。上瘾在医学上又称为成瘾。所谓成瘾，是指对特定对象产生依赖性。烟草的成瘾包括生理依赖性和心理依赖性。约40%的吸烟者对于吸烟有强烈的生理依赖性，主要是对烟草中的尼古丁（也叫作烟碱）产生依赖。尼古丁是一种无色透明的油状液体，是一种神经兴奋物质。尼古丁可以使大脑兴奋，产生欣快感，使吸烟者感受到一种轻松愉快的感觉，但吸食过量反而会产生抑制或麻痹作用。

热心网友时间：2023-10-27 03:18

因为烟里面有大量的尼古丁长期吃的话就会上瘾，因为吸烟可以麻痹人的神经，有些人非常喜欢这样的感觉，他们对烟放不下来。

热心网友时间：2023-10-27 03:19

主要是因为烟里边也有一些尼古丁，会对人产生一定的上瘾，主要还是因为大部分人没有什么自制力，不想戒烟。

热心网友时间：2023-10-27 03:19

烟里面含有尼古丁，是一种容易让人产生依赖感的物质。因此第一次抽烟的时候，过一会想情不自禁的抽第二次。香烟最好别碰，碰了就不好戒了。

热心网友时间：2023-10-27 03:18

因为烟里面有大量的尼古丁长期吃的话就会上瘾，因为吸烟可以麻痹人的神经，有些人非常喜欢这样的感觉，他们对烟放不下来。

热心网友时间：2023-10-27 03:19

主要是因为烟里边也有一些尼古丁，会对人产生一定的上瘾，主要还是因为大部分人没有什么自制力，不想戒烟。

热心网友时间：2023-10-27 03:19

烟里面含有尼古丁，是一种容易让人产生依赖感的物质。因此第一次抽烟的时候，过一会想情不自禁的抽第二次。香烟最好别碰，碰了就不好戒了。