如何正确喂母乳
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发布时间：2022-04-29 17:54
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热心网友
时间：2023-10-26 17:12
1、产后要尽早开奶，最好是三十分钟内开奶，使婴儿得到最宝贵的初乳；
2、喂奶时应该保持正确的姿势，让孩子含住乳头以及乳晕的大部分，而且不能留有空隙，以免空气也被孩子一同吸入；
3、喂奶的时候不能够固定喂奶时间，在孩子啼哭，或者感觉孩子饿了的时候，就应该给孩子哺乳。
4、产妇的饮食也要非常注意，要多吃些富含蛋白质、维生素的食物，每天应该少食多餐，以四到五餐为宜，也可以喝一些鸡汤、鱼汤或者多吃些豆制品。
正确进行母乳喂养，首先妈妈们在喂养宝宝之前，要做好手卫生的习惯。妈妈可以用温水毛巾湿敷一下双侧的乳房，先自己稍微挤一点点奶出来，这样更好让宝宝含接。
还有喂养的姿势的问题，妈妈如果是刚刚分娩完的头一两天，由于消耗的体力比较大，这段时间建议可以躺着喂，之后就根据妈妈的舒适程度去喂了，可以躺着喂，也可以坐着喂。坐着喂的时候，提醒妈妈们注意保护好自己的腰，可以用靠垫把腰部靠一下，在脚那里也可以适当的垫一下，让喂养的姿势调整的舒服一点再喂宝宝。
还有要看宝宝有没有正确的含接乳头，正确含接乳头以后，宝宝吸吮是否能够把奶吸进去，宝宝吸吮2-3次是可以看到宝宝有吞咽的动作，这些都是正确母乳喂养的注意点。
即使再年轻的妈妈们，也都知道给孩子吃母乳的好处，让孩子喝自己的奶水，也是可以帮助妈妈们的身体快速恢复的，当然了，最重要的还是能够让宝宝吃得健康，不过也需要掌握最正确的喂养方式，那么该如何正确喂母乳呢？
确实给孩子喂母乳也是一个有学问的事情，先把孩子抱起来，然后解掉自己的胸罩露出自己的乳房，这个时候可以先用一次的乳房给孩子喂奶的，用自己的食指和中指将乳头夹起来，然后送到孩子的嘴巴里面，记住要让孩子喊着一大部分的乳头还有乳晕。
一直坐着给孩子喂奶，也是非常累的一件事情，妈妈们如果不想这么辛苦的话，可以坐在沙发上给孩子喂奶的，然后在自己的背部放一个沙发垫，这样即使未来的时间再漫长，坐的时间久了，妈妈的腰部也不会感觉非常酸痛的。
还有一些有经验的宝妈们，不仅会在沙发后面靠一个沙发垫，而且还会在地上放一个小板凳，这样自己一只腿可以踩在板凳上，别看这个小小的板凳，其实还是有很大作用的，这样就能支撑起孩子，不用一直抱孩子抱得太辛苦，就会轻松很多。
热心网友
时间：2023-10-26 17:12
1、产后要尽早开奶，最好是三十分钟内开奶，使婴儿得到最宝贵的初乳；
2、喂奶时应该保持正确的姿势，让孩子含住乳头以及乳晕的大部分，而且不能留有空隙，以免空气也被孩子一同吸入；
3、喂奶的时候不能够固定喂奶时间，在孩子啼哭，或者感觉孩子饿了的时候，就应该给孩子哺乳。
4、产妇的饮食也要非常注意，要多吃些富含蛋白质、维生素的食物，每天应该少食多餐，以四到五餐为宜，也可以喝一些鸡汤、鱼汤或者多吃些豆制品。
正确进行母乳喂养，首先妈妈们在喂养宝宝之前，要做好手卫生的习惯。妈妈可以用温水毛巾湿敷一下双侧的乳房，先自己稍微挤一点点奶出来，这样更好让宝宝含接。
还有喂养的姿势的问题，妈妈如果是刚刚分娩完的头一两天，由于消耗的体力比较大，这段时间建议可以躺着喂，之后就根据妈妈的舒适程度去喂了，可以躺着喂，也可以坐着喂。坐着喂的时候，提醒妈妈们注意保护好自己的腰，可以用靠垫把腰部靠一下，在脚那里也可以适当的垫一下，让喂养的姿势调整的舒服一点再喂宝宝。
还有要看宝宝有没有正确的含接乳头，正确含接乳头以后，宝宝吸吮是否能够把奶吸进去，宝宝吸吮2-3次是可以看到宝宝有吞咽的动作，这些都是正确母乳喂养的注意点。
即使再年轻的妈妈们，也都知道给孩子吃母乳的好处，让孩子喝自己的奶水，也是可以帮助妈妈们的身体快速恢复的，当然了，最重要的还是能够让宝宝吃得健康，不过也需要掌握最正确的喂养方式，那么该如何正确喂母乳呢？
确实给孩子喂母乳也是一个有学问的事情，先把孩子抱起来，然后解掉自己的胸罩露出自己的乳房，这个时候可以先用一次的乳房给孩子喂奶的，用自己的食指和中指将乳头夹起来，然后送到孩子的嘴巴里面，记住要让孩子喊着一大部分的乳头还有乳晕。
一直坐着给孩子喂奶，也是非常累的一件事情，妈妈们如果不想这么辛苦的话，可以坐在沙发上给孩子喂奶的，然后在自己的背部放一个沙发垫，这样即使未来的时间再漫长，坐的时间久了，妈妈的腰部也不会感觉非常酸痛的。
还有一些有经验的宝妈们，不仅会在沙发后面靠一个沙发垫，而且还会在地上放一个小板凳，这样自己一只腿可以踩在板凳上，别看这个小小的板凳，其实还是有很大作用的，这样就能支撑起孩子，不用一直抱孩子抱得太辛苦，就会轻松很多。
