生鱼片里面的裙带菜有什么作用

发布网友 发布时间：2022-04-29 17:13

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热心网友 时间：2023-10-22 12:35

裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

配菜而已，就是即能吃，看起来又好看。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

配菜而已，就是即能吃，看起来又好看。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

配菜而已，就是即能吃，看起来又好看。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

配菜而已，就是即能吃，看起来又好看。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。

热心网友 时间：2023-10-22 12:35

配菜而已，就是即能吃，看起来又好看。