跑步机对800米中考有用吗

发布网友发布时间：2022-04-29 15:25

共2个回答

热心网友时间：2023-10-15 08:19

个人感觉如果长期、长时间的练还是有一定的效果哈。如果你三天打鱼两天晒网的练的话就没有什么作用了哈。追问如果坚持跑一年多，大约一天要跑多少

追答我觉得这得根据你的实际情况来哈。你的身体情况不同每天跑步的量也有一定的差别，跑步的速度也会有差别哈，不必千篇一律哈。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

个人感觉如果长期、长时间的练还是有一定的效果哈。如果你三天打鱼两天晒网的练的话就没有什么作用了哈。追问如果坚持跑一年多，大约一天要跑多少

追答我觉得这得根据你的实际情况来哈。你的身体情况不同每天跑步的量也有一定的差别，跑步的速度也会有差别哈，不必千篇一律哈。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

个人感觉如果长期、长时间的练还是有一定的效果哈。如果你三天打鱼两天晒网的练的话就没有什么作用了哈。追问如果坚持跑一年多，大约一天要跑多少

追答我觉得这得根据你的实际情况来哈。你的身体情况不同每天跑步的量也有一定的差别，跑步的速度也会有差别哈，不必千篇一律哈。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

看你的毅力，自己能坚持的话随便哪里跑都行。何必花钱买跑步机呢。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

看你的毅力，自己能坚持的话随便哪里跑都行。何必花钱买跑步机呢。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

看你的毅力，自己能坚持的话随便哪里跑都行。何必花钱买跑步机呢。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

个人感觉如果长期、长时间的练还是有一定的效果哈。如果你三天打鱼两天晒网的练的话就没有什么作用了哈。追问如果坚持跑一年多，大约一天要跑多少

追答我觉得这得根据你的实际情况来哈。你的身体情况不同每天跑步的量也有一定的差别，跑步的速度也会有差别哈，不必千篇一律哈。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

看你的毅力，自己能坚持的话随便哪里跑都行。何必花钱买跑步机呢。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

个人感觉如果长期、长时间的练还是有一定的效果哈。如果你三天打鱼两天晒网的练的话就没有什么作用了哈。追问如果坚持跑一年多，大约一天要跑多少

追答我觉得这得根据你的实际情况来哈。你的身体情况不同每天跑步的量也有一定的差别，跑步的速度也会有差别哈，不必千篇一律哈。

热心网友时间：2023-10-15 08:19

看你的毅力，自己能坚持的话随便哪里跑都行。何必花钱买跑步机呢。

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