菠萝的益处有哪些？313
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发布时间：2023-10-12 16:01
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热心网友
时间：2024-11-24 20:12
菠萝是我们最常食用的水果之一，它除了口味酸甜，能达到消暑解渴的效果外，吃菠萝的好处还有哪些呢?孕妇吃菠萝有哪些好处呢?菠萝的营养价值体现在什么地方呢?
菠萝酸甜可口，味道非常好，同时我们也知道吃菠萝对身体有一定的好处，那么到底好处在哪里呢？菠萝的功效与作用是什么？菠萝的作用和功效有哪些？菠萝的功效与作用
1菠萝全身药用价值丰富，菠萝皮中就富含一种菠萝酶，长期食用菠萝皮，可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率。
2菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻的功效，可清热生津、利于小便，有着与西瓜一样的解渴功效，为夏季不可多得的时令水果之一。
3菠萝富含丰富的维生素B，能有效促进肌肤亮丽滋润，有一定的美容功效，还可以减肥呢！除了上述功效，其还可以提高人体免疫力，抵抗病毒入侵。
4菠萝具有消炎的作用，能促进血液循环及伤口愈合。菠萝还能够减轻咳嗽的症状，对于因为感冒导致的喉咙疾病，有着明显的治疗效果。
5菠萝的作用很多，从每个细节处捕捉其功效，则定会数不胜数！
注意事项：菠萝一般人群均可食用，但也不可过量，过量或食用未经处理的生菠萝，容易降低味觉，刺激口腔粘膜；另外也容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。另外患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃菠萝。
菠萝的作用和功效有一定的了解了吧。现在是否更加爱上吃菠萝了呢。菠萝是一种美味的水果，它含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类、维生素以及钙、胡萝卜素、铁、磷、尼克酸、抗坏血酸等，可以充分补充身体所需营养。
热心网友
时间：2024-11-24 20:12
吃菠萝有什么好处？
