发布网友 发布时间:2022-04-29 15:07
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-14 06:08
各大超市都会有各种品牌的燕麦片 即食的燕麦片用开水重复即可 不必要非得用开水煮 同时放一些水果 牛奶可以任意搭配出自己喜欢的口味 但一次不宜食用太多 可能会引起身体不适 希望我的回答对你有所帮助~~~热心网友 时间:2023-10-14 06:08
其实超市里也有冲调的。热心网友 时间:2023-10-14 06:09
不行,即食性的吃了还是会胖的,最好买超市中生的燕麦皮,这个效果好 燕麦是粗纤维,有饱腹感,帮助肠胃蠕动,比较减肥 我觉得你应该使用下三热心网友 时间:2023-10-14 06:09
芭必德网络营销部,网上自己搜下