发布网友 发布时间:2022-04-29 15:04
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-14 00:56
双手紧握,手臂伸直,用前半手臂接,两手臂要平,直!接的时候别太用力,看球的力度大小,调整接球的力度!接好发球,是一传的基础热心网友 时间:2023-10-14 00:57
简单的很:两掌掌心向上相叠.然后两手大拇指前伸合并到一起.将胳膊向前深直.收肩.尽量将两肘往一起合.下半身为弓步.看准来球.接.OK热心网友 时间:2023-10-14 00:57
两手掌垂直握住 大拇指平行用手肘以下部分接热心网友 时间:2023-10-14 00:58
你没太说清楚。接球的话,除了动作,还要看你是一传吗?如果是一传你只用掂给二传就好了。还有垫高点!