发布网友 发布时间:2022-04-29 15:04
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-14 00:56
自由人,接应,主攻接一传,复工不接。发球自由人从来不发,其他的轮流发。热心网友 时间:2023-10-14 00:57
国际主流接一传的有两个主攻加自由人。我国现在是自由人加主攻为主,另外接应接一轮一传。陈忠和带队时,采用副攻接一传…当然谁接的好就用谁…热心网友 时间:2023-10-14 00:57
首先是双手握的姿势,选择在接球时握着最不会松的手势。我推荐的姿势是一个手(A)用拳头姿势包住另一个手(B)的大拇指,另一个手(B)其余的手指展开包住手(A)。其次是垫球时脚的姿势要正确。先移动到球落点的位置,再紧握双手,双脚的重心一定要低。接球时双臂要紧张,并耸肩,双脚就力往上。迎上去接球,而不要等球自己落在手上。脚一伸,手一迎,掌握好这个节奏一定能做个稳定的 一传手。热心网友 时间:2023-10-14 00:58
自由人+双主攻