蹲厕怎么蹲着才不会累呀

发布网友发布时间：2022-04-29 15:04

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 00:15

做一根扶杆放在前面，保证你不累而且拉的畅快。

热心网友时间：2023-10-14 00:16

如果你是女生建议你穿坡跟的鞋子或者是有防水台的高跟鞋（我试过这种鞋子最轻松）如果是男生也是鞋底高的运动鞋吧反正鞋底越薄越累

热心网友时间：2023-10-14 00:16

多蹲就练出来了，要不就做蹲起练练肌肉。要不蹲一会站起来歇一会也行

热心网友时间：2023-10-14 00:17

楼住可以买个马桶，没条件的话买个马札，把中间两条线拆了

热心网友时间：2023-10-14 00:17

拿本小说，转移注意力。

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