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如何在家里做到高效学习1

发布网友 发布时间:2023-10-12 22:14

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热心网友 时间:2024-12-09 07:39

  时间也按照在校时间那样安排,比如在学校8点开始上课45分钟一节课11点下课,下午14点上课18点下课。那么周末也以此为大致时间表。即8点至11点学习,下午或者晚上学习3或4小时。值得注意的是时间表不是一次制成的。第一次只需要制定大框:7点30起床,8点开始学习,50分钟一节课休息10分钟,11点后自由。下午14点学习50分钟一节课休息10分钟至18点后自由。晚上看书2小时。23点前睡觉。
  像这样过完一天,晚上睡前用10分钟总结哪里时间该延长或缩短,制定新的时间表,第二天执行,总结。第三天执行,总结...
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