发布网友 发布时间:2022-04-29 17:26
共6个回答
热心网友 时间:2023-04-27 15:48
你好,我是南农大武协的散打教练,对于女生,个人不建议学习柔道,因为你要学实用的,柔道属于摔跤一类,这个对身体素质要求较高,特别是力量,而女生的力量是天生小的,另外你身高也只有161,不是很适合练习柔道,我不知道你的实用是指什么,要防身吗?防身的话,我可以负责任的告诉你,不论你学的是什么,如果你身体素质不行的话,学什么都是没用的,格斗运动员比常人能打,首先是要有很强健的体魄。热心网友 时间:2023-04-27 15:49
柔道属于实用类的 学对了会变壮哦热心网友 时间:2023-04-27 15:49
建议你先学武术 练好基本功 那样的话你练什么都比别人快热心网友 时间:2023-04-27 15:50
练钢容易练柔难,钢柔并济更难练,拜师就拜名师,有立杆见影的效果,保你在体育方面有成就。热心网友 时间:2023-04-27 15:50
以你的条件建议去学跆拳道,还有就是跆拳道并不花哨,看你是练实战还是特技,特技的话当然花哨了,主要还是看什么人练,练散打、泰拳的也有垃圾。热心网友 时间:2023-04-27 15:51
如果想防身就学旋锋女子防身术,最专业有效了