野生海参怎样吃效果好

发布网友发布时间：2022-02-26 06:55

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懂视网时间：2022-02-26 11:17

野生海参怎么吃？

1.把冰箱里海参解冻后洗净，然后切条焯水。

2.锅内倒入少量油，烧热后加入香葱，爆香后将香葱装起备用。

3.原锅中放入海参，加入适量盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、上汤，盖上锅盖焖至汁收。

4.加入之前爆香的葱段，翻炒后埋入稀芡即可。

总结

1.把海参解冻后洗净。

2.锅内倒入少量油，烧热后加入香葱。

3.原锅中放入海参，加入适量盐等。

4.翻炒后埋入稀芡即可。

热心网友时间：2022-02-26 08:25

如果是发制好的海参。最好不要深加工，比如红烧之类的，会破坏海参的营养成分的，可以做小米粥吃，或者自制蘸料，直接加热蘸料就可以（蘸料最好不要放醋）