百合的功效与禁忌相克
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发布时间：2022-02-26 15:55
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懂视网
时间：2022-02-26 20:16
哪些人不适合吃百合？
1.一般有脾胃虚寒、风寒感冒、虚寒出血情况，这类人群一般不建议食用百合，百合会加重人体内的寒凉之气，影响身体健康。
2.腹泻人群的肠道功能本身就不完善，此时食用百合的话，会加重肠道的润滑程度，导致腹泻情况更严重。
3.百合有可能成为过敏原，如果是对百合过敏的话，食用百合可能会造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛等过敏症状。
4.百合作为一种保健食品同时也是一种良好的药材。是药三分毒，长期食用对身体会有较大的伤害。
总结
1.体质虚寒的人群不宜吃百合。
2.腹泻人群不宜吃百合。
3.过敏人群不宜吃百合。
4.百合不可长期食用。
热心网友
时间：2022-02-26 17:24
百合性寒，味甘，归心经、肺经。
功效：养阴润肺、清心安神。
百合有以下两个作用：
1、百合微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺，润燥止咳之效。2、百合入心经，能养阴清心，宁心安神。
热心网友
时间：2022-02-26 18:42
百合与猪肉一起吃会引发食物中毒
百合和羊肉一起吃引起腹泻呕吐
吃百合的好处
1、润肠通便
百合柔滑，有通肠的功效，有便秘燥症的患者，经常食用可不药而通，效果甚为明显。
2、美容养颜
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
3、补阴退热
有的妇女常伴低温发烧症状，这是典型的阴虚现象，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合可有效消除此症。
4、宁心安神
百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
5、润肺止咳
甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。
6、补中益气
有些人经常会感到呼吸微弱、舌干口苦、食欲不振，且经常处于萎靡状态，这就是中气不足的表现，适当吃些百合，将有助于缓解以上症状。
7、防癌抗癌
百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。
百合虽能补气，亦伤肺气，因此不宜多吃。此外，风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食。
