练好正确握笔姿势的好处

发布网友 发布时间：2022-02-26 08:56

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热心网友 时间：2022-02-26 10:26

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不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频，希望能帮到你

热心网友 时间：2022-02-26 11:44

练好正确握笔姿势的好处是可以预防近视。

握笔姿势不对，大大影响孩子的视力。眼睛看近处时睫状肌会收缩，晶体悬韧带松弛，眼睛晶体则借助这个弹性变凸，就像放大镜一样看清楚物体，这就是眼睛正在使用调节功能，时间久了，眼睛就会疲劳。

而错误的握笔姿势让右眼离焦量更大，最大程度甚至相当于戴着1000度的近视眼镜在看书写字。时间久了就造成了近视。

因此，练好正确握笔姿势对于预防近视十分重要。正确的握笔姿势，可以避免为了看清笔尖，孩子的头部自然左倾，而且双眼距离纸面更近的情况发生，进而避免形成近视眼。

但是像握笔写字这种细活对于孩子来说是比较费劲的，家长要耐心指导，帮助孩子掌握正确的握笔方法，远离近视的困扰。

扩展资料

正确握笔姿势口诀：一寸一环两适宜，四点定位三避免。

“一寸”指拇指尖距离笔尖约一寸；

“一环”就是拇指和食指自然弯曲，两指夹住笔杆合成一个环形；

“两适宜”是拇指、食指、中指夹笔要松紧适宜，无名指和小指弯向掌心要虚，运笔才灵活；

“四点定位”指三指夹住笔杆前端，笔杆后端斜靠在食指骨高处；

“三避免”即避免拇指关节耸起挡住视线，避免拇指与食指对碰捏笔，避免拇指与食指交叉叠合捏笔。

握笔姿势看起来简单，却是复杂而精细的动作，需要孩子不断练习，老师和家长也要及时监督、引导。

参考资料来源：人民网-你注意过孩子握笔姿势吗 近视学生95％握笔姿势不对

参考资料来源：人民网-握笔姿势差易致儿童近视！这样握笔或可防近视

热心网友 时间：2022-02-26 13:18

避免手指变形，男孩还好点，如果是女孩子的话长大了手指会很难看的，结婚戴戒指的时候也不好，如果是小孩子的话最好是从小教起，如果是大了点的话比如十一二，十六七岁，那就是骨骼定型的时候，再改的时候就难了，总之，握笔的姿势最好是一开始就是正确的，到了日后，只有后悔的份。有帮助请采纳

热心网友 时间：2022-02-26 15:10

正确的坐姿握笔相当重要，如果姿势不对不仅仅是写不好字，更重要的是孩子早早就近视、驼背、手指变形、脊柱扭曲，身体发育受到严重的影响。
正确的写字坐姿要求：头正、身直、肩平、臂开、足安。
正确的握笔姿势要求：大拇指、食指和中指自然弯曲，分别从三个方向用第一指节前段捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；笔杆上端斜靠在食指只指根部；不能勾手腕，大拇指包食指、抠手心、翻手腕。

热心网友 时间：2022-02-26 17:18

有人归纳了握笔口诀如下：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。
　　首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
　　“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
　　“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
　　第二句的“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
　　第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
　　第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。
　　在上述口诀中，首句和第三句非常关键，其要领并不难懂，但往往因学生的习惯错误　执笔而纠正起来很难，因而也要求老师和家长有耐心和爱心