柚子能降火吗?

发布网友发布时间：2022-03-21 01:02

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懂视网时间：2022-03-21 05:23

柚子上火还是降火

柚子是寒性水果，有很好的的清热下火功效，所以吃柚子是降火的。

柚子富含维生素c，吃起来味道酸甜可口，在上火期间吃柚子可以增加体内的寒凉之气，清楚体内的燥热气息，缓解上火症状。

并且柚子还含有丰富的纤维素和果胶，多吃柚子对于消化不良的人群有很好的辅助作用，可以促进肠胃蠕动，促进排便。

热心网友时间：2022-03-21 02:31

多补充维生素C可保持皮肤弹性、防止皱纹、抑制黑色素形成等功用。其中维生素P的含量也较柑、桔、橙略多，维生素P能促进维生素C加速作用，可改善微血管的功能，增加冠状动脉血流量、降低血脂及胆固醇，故有益於心血管疾病及肥胖的患者；亦可促进伤口愈合，对败血病有良好疗效。柚子亦可化痰止咳、消除腹部胀痛、消肿止痛等功效，适用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等患者。