鸡肉饼怎么做
发布网友
发布时间:2022-04-21 23:01
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热心网友
时间:2022-05-18 09:06
1/8 分步阅读
准备好各种食材。制作过程中会使用到现代多功能烹饪锅的“深盘”和“圆饼盘”。什锦菜就是冷冻的玉米粒、青豆和胡萝卜丁。
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先蒸土豆泥:将土豆去皮,切丁,装入盘中,盖好保鲜膜,放入现代多功能锅的深盘中。盘里加适量水。
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盖好盖子,将旋钮转到中高火,蒸10分钟。
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趁蒸土豆泥的时间,将鸡胸肉同样切丁,加少许水,用料理机或破壁机打成泥。
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将蒸好的土豆碾成泥,拌入鸡肉泥中,加什锦菜、淀粉、鸡蛋搅匀后,加入所有调味料拌匀。
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v接下来开始做饼了:用圆饼盘替换掉深盘,放在现代多功能锅的底座上。用毛刷在盘中刷少许油。
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把土豆泥鸡肉糊舀入圆饼盘,用锅铲稍压平,将旋钮调整到中火,加热约10秒左右底部就凝固了。
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将土豆泥鸡肉饼翻面,转小火,盖好盖子,加热1分钟左右,熟透就可以盛出来吃啦。
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热心网友
时间:2022-05-18 09:06
减肥减脂的小仙女门看这里,今天和大家分享一道孜然鸡胸肉饼的做法用手抓饼做饼皮,不用和面,外酥里嫩多汁。真的超好吃。
材料:手抓饼2张、鸡胸肉1块、洋葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、孜然粉、黑胡椒碎
做法:
1、鸡胸肉和洋葱切小块,加入ー勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一小勺白糖,半勺孜然粉和适量黑胡椒碎抓匀腌制一会儿。
2、将鸡胸肉倒入锅里炒熟盛出,手抓饼解冻变软后,舀入馅料,捏紧收口。
3、放入三明治机或者煎锅,烙至两面金黄即可。
小贴士:
鸡肉饼需要用小火煎,在煎的过程中要定期的翻面,保证鸡肉饼内部可以完全煎熟,鸡肉饼两面金黄酥脆。
热心网友
时间:2022-05-18 09:07
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麦麸鸡肉饼的用料
鸡胸肉 1块 小鲜侣调味汁 适量
黑胡椒粉 适量食盐 适量
酱油心生 适量 燕麦麸 2包
洋葱 半个胡萝卜 半根
鸡蛋 2个
步骤1
准备食材和工具:1块鸡胸肉、小鲜侣调味汁、黑胡椒粉食盐、酱油心生、燕麦麸洋葱、胡萝卜、鸡蛋悬浮鹅卵石炒锅
步骤2
1块鸡胸肉切小块放入放入电动蒜泥机中绞成肉泥(304不锈钢刀头,250ml理想容量,一按即动,用来绞蒜蓉、肉泥等都十分方便);
步骤3
半个洋葱切小块放入电动蒜泥中绞碎;
步骤4
半根胡萝卜切小块放入蒜泥机中绞碎;
步骤5
碗中倒入2小包即食燕麦麸,高纤高蛋白,能清肠刮脂,是全球十大健康食物之一,它的热量低,营养价值却很高;
步骤6
倒入适量热水冲泡,水量不用太多;
步骤7
搅拌成图片这样的状态就可以,不要太稀;
步骤8
接着倒入鸡肉泥、胡萝卜丁、洋葱丁;
步骤9
打入1个鸡蛋、适量葱花、少许食盐、黑胡椒粉、挤入酱油心生,鲜甜绵长,源自第一道原油,融合现代生物科技,坚持无添加,唤起食材本味;
步骤10
挤入由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取的小鲜侣调味汁,鲜味自然;
步骤11
充分搅拌均匀;
步骤12
悬浮鹅卵石炒锅倒入少许植物油,舀入适量麦麸鸡肉泥,整理成圆形小饼状;
步骤13
煎至一面上色后,翻面继续煎;
步骤14
煎至麦香溢出,食材熟透即可。
热心网友
时间:2022-05-18 09:07
鸡肉饼是一道著名的小吃,味道鲜香浓郁,具有外酥内嫩的特点。鸡肉饼皮薄馅儿嫩,常常让人百吃不厌。制作的时候选才有讲究,必须选择精面粉,然后最好是选择仔鸡肉,另外还可以适当选择一点香菇或者是莴笋头作为辅助材料。调料方面,需要选择生姜、大葱、马油以及胡椒粉。

鸡胸肉洗净,先切成小条,然后再切成小丁,再切末,鸡肉末一定要斩得很碎,这个口感吃起来比较细腻。当然也可以用食品搅拌机弄哦,把鸡肉末放入碗内,加盐,味精,淀粉(略多一些),麻油拌匀,稍腌一会儿,可以在拌料的时候加一些蛋液。我觉得这个主意,不错,肯定会更嫩一些,大家做的时候可以加一点),洋葱切丝。
锅上火加热,倒入适量油,一个一个做好肉饼入锅煎,用小火煎,一般每面煎3分钟,颜色呈金*,煎得差不多了,盛出,主要是看侧面变白色。
余油煸炒洋葱丝,至洋葱丝变透明,这样的洋葱比较脆嫩,喜欢软一些的还可以再炒得时间长一些。
盛出,放在盆子的底部,然后再放入鸡肉饼,加生抽、糖、水焖烧2分钟左右,加味精调味8盛出放在洋葱丝上面,撒上葱花,就可以了,做起来蛮简单,嘟嘟鸡肉饼,可以试试。
注意:鸡肉末里的淀粉略多放一些,还可以适量放些面粉,这样口感更好些。在拌鸡肉馅的时候,除了加淀粉和麻油之外,还可以加一些蛋液,这样肯定会更嫩一些。
需要注意,制作鸡肉饼的时候由于需要使用到煎炸的烹饪技法,所以在检查的时候一定要掌握火候,在鸡肉饼金*的时候就可以起锅了,要不然容易煎糊,这样会产生大量的致癌物质,吃了对身体也不健康。另外,鸡肉饼吃多了容易上火,还容易导致便秘,所以胃肠不好的人要少吃。