新鲜灵芝能不能炒菜啊？

发布网友发布时间：2022-04-21 23:10

共2个回答

热心网友时间：2023-08-07 11:56

可以煲汤、煲粥、煮水、泡茶、泡酒，甚至新鲜灵芝还可以用来炒菜，都可以的。不过有个原则，不管怎么弄，在处理的过程中不要让温度达到100度。因为一旦温度达到100度，灵芝中的活性有效成份就会破坏得一干二净。好点的灵芝都带苦味，最佳的是用蜂蜜来调味，不能放白砂糖，白砂糖能中和灵芝的药性。

热心网友时间：2023-08-07 11:57

年份高切片泡酒年份低泡茶泡水都可以

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