晚上腿抖睡不着怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-16 20:11

共2个回答

热心网友时间：2024-03-01 12:37

你这种情况可能是一种情绪紧张焦虑的表现，这种情况出现就会造成你的肢体不安，出现一些反复多余的动作。要注意多做多运动，多听听轻松音乐，放松自己的情绪，多想一些开心快乐的事。平时尽量缓解自己紧张焦虑的情绪。要想些开心的事。

热心网友时间：2024-03-01 12:38

病情分析：

你好，腿抖的原因有很多种，其中有低血糖，甲亢，神经性疾病还有肌肉性是疾病等情况，所以从你的年纪看考虑有低血糖或者是神经方面的疾病大些，

指导意见：

建议你到医院进行检查看看，具体的诊断后再进一步的系统治疗为好。

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