打篮球关于小跳步的问题

发布网友发布时间：2022-05-16 20:23

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 23:53

只能持球走一步之后再跳，如果走2步跳就是走步了。因为你走了2步之后起跳，你可以把它看做上篮的跳，你又落地了，但是你没出手，等于你上篮没出手就落地，不就是走步了么。
要快速摆脱防守，就要你的第一步够快，而且你再小跳步的时候身体要倚靠对方，争取把对方靠开，如果实在靠不开，在落地之后虚晃之后再出手，可以有效影响防守者的节奏。

热心网友时间：2023-10-09 23:54

一楼的，
好像2步落地叫跳步吧。
不是走步吧。？？
小跳步。？？貌似我们叫他泰山压顶。。
因为。你可以利用你的身体优势。在跳步的过程中。用身体去撞别人。而不犯规的。
是1步。。

热心网友时间：2023-10-09 23:54

就是带球垫步突破嘛
大白话点就是，比如你运着球往前跑，把球拿起来的时候踩在地上的是左脚，你再迈一步，右脚垫一下，就是走步，就是说你拿起球的同时那只脚就要垫了，然后双脚落地起跳，垫不是跳啊。
这个的动作有两个用吧
第一就是往篮下插的时候在人堆里容易进去，还能造成时间差
第二就是比如你横向带球然后突然往外一跳，跳投

热心网友时间：2023-10-09 23:55

最多能走一步。

跳步摆脱防守简单说就两个，一个和启动后通过跳步和防守人拉开距离攻击篮筐

一个是通过跳步卡住位置倚靠对方，用内线动作攻击篮筐

热心网友时间：2023-10-09 23:55

一步都不走，运球拿起球之后往突破方向跳一下（算为2步），但是落地后必须再次起跳完成投篮或者传球，不然就是走步