我发脾气来就想咬手自残,这种心态是正常的吗?

发布网友发布时间：2022-05-16 19:56

共5个回答

热心网友时间：2024-10-24 12:57

这是不正常的现象，发脾气想要咬手自残，这种现象需要引起重视，也许你喜欢这种疼痛的感觉，也许你喜欢通过这种引起他人的注意，但是请不要使用这种方式来解决问题，因为它会让你越来越产生依赖感，也会对你的身心造成严重的影响，我们一定要保持自己的心态平和，不要让自己过于浮躁，过于利益熏心，发脾气之前都要想清楚这件事，值得我发脾气吗？

热心网友时间：2024-10-24 12:57

这肯定是不正常的。这种自残的心理。其实是孤独。忧郁。内心。没有发泄之处。所造成的。你的童年，你的家庭。你的社会环境。造就了你现在的心理状态。这不能怨你。但是你现在发现了。就应该及早的去看心理医生。虽然价格高一些。但是他膈应但是他可以帮助我们。避免我们出现不应有的状态。也避免我们遭受更大的经济损失。下决心改变自己。第一步就是求得别人的帮助。

热心网友时间：2024-10-24 12:58

也许年龄还小，还不太会调整自己的情绪吧……
建议：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要纠结于一时的烦恼、不快。要树立正确的“三观”、信念，天天向上，全面发展，并根据自己的特点、特长，多做一些力所能及、创造价值、助人为乐的事情，使生活更加充实、有趣、有意义一些。
不断读书、学习，提高思想认识水平。知道每个人的人生都不是一帆风顺的，都难免遇到这样、那样的问题、挫折、烦恼，但积极、成熟的人，都懂得用智慧、巧妙、合理的方法去面对、适应或解决，而不是采取不好（比如咬自己、拿自己当发泄物、自残给人看）的方法。
此外，“失败是成功之母”，“吃一堑长一智，经一事长一能”，“塞翁失马，焉知非福”！人要积极、正确地看待自己所面对的问题、挫折、烦恼，从而从中吸取经验、教训，锻炼处事能力与心理素质。这对一个人走好未来的路，是很有帮助的。
日常生活中，人要擅于调节自己的心理压力。可以多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，并得到大家的指导、帮助。在平时，还应该适当多一些户外活动、体育运动，比如：跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球等。
有时间，还建议咨询一下心理医生，相信会有所收获的。

热心网友时间：2024-10-24 12:58

这个肯定是不正常了，发脾气就想自残肯定是有心理疾病，最好去看看心理医生，改掉这种自残心理这个肯定是不正常了，发脾气就想自残肯定是有心理疾病，最好去看看心理医生，改掉这种自残心理

热心网友时间：2024-10-24 12:59

其实每个人都有心情不好的时候，但是你说到你发脾气时就想咬手自残，我觉得你这种心态是属于不正常的，就算再什么生气也不会伤害自己的，应该要改一改这种不良的习惯。虽然每个人的发泄方法的都不一样，但是最好是不要伤害自己的那一种。