冥想时感觉身体变大膨胀

发布网友发布时间：2022-05-16 15:52

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热心网友时间：2023-10-29 10:05

正常反应好事可以继续但有方法技巧的先静心后入定
禅定，又名“三昧”，所谓“念佛三昧，三昧之王。”“禅”“定”亦即“止”“观”，止是放下，观是看破。禅定是指“心一境性”，让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定必须先由“入静”开始，而到“至静”，才能达到“寂静”，此时已经是忘我的境界，从“身空”、“心空”而进入到虚空法界。然而坐禅要进入禅定的境界，也必须要具备“超越的精神”，才能突破一切生理、心理及潜意识的障碍。

禅的意义就是在定中产生无上的智慧，以无上的智慧来印证，证明一切事物的真如实相的智慧，这叫作禅。
《六祖坛经讲话·坐禅品》：“禅定者，外在无住无染的活用是禅，心内清楚明了的安住是定，所谓外禅内定，就是禅定一如。对外，面对五欲六尘、世间生死诸相能不动心，就是禅；对内，心里面了无贪爱染着，就是定。参究禅定，那就如暗室放光了！”
《心经》：“行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄”。所谓“行深”，即是禅定、深定。观自在菩萨在禅定中发现，当五蕴皆空——也就是“无我”的时候，一切的烦恼与痛苦就解脱了，观自在菩萨就是在定中得到这个清净的大智慧而证得大自在成就

热心网友时间：2023-10-29 10:06

冥想就是进入一种超自然状态每个人都会有不同的感受我冥想的时候感觉好像自己在飞行非常舒服非常放松当然不是每次冥想都能进入这种状态你这种膨胀的感觉可能是心里潜意识的变化也可能是身体机能的变化总之既然冥想是为了放松身体放空心态至于什么感觉都没关系好好享受吧

热心网友时间：2023-10-29 10:06

兄逮，你是不是癔症了，别走火入魔了呀，小说和电影里面的东西都是骗人的，别当真，当真你会后悔的