冬天怎样预防冻疮?如果得了冻疮如何治疗
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发布时间：2022-05-16 12:05
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热心网友
时间：2023-10-22 04:18
1、预防：
（1）冬季对于末梢部位要增加保暖衣物，提高室内温度。有冻疮史者，初冬时就要提前注意局部保暖，减少复发。
（2）受冻后不宜立即烘烤及热水浸泡，以免使局部水肿更为严重。
（3）适当体育锻炼，增强体质。
（4）吸烟者戒烟。
（5）对连续数年反复发生者，加强对冷环境的适应力：每将手足浸泡于冷水中1-2次，每次10-20分钟，持之以恒，并逐渐降低水温。
（6）初冬时可服药预防：烟酸片100mg、心痛定片10mg、维生素E100mg口服，每日一次。
2、治疗：
（1）局部治疗：早期以促进血液循环为主。未破的红斑可用猪油蜂蜜软膏（30%猪油加70%蜂蜜）或10%樟脑酊外擦或冻疮膏或者用肝素钠软膏。糜烂或溃疡期以保护创面，防止感染及促进愈合为目的，可用10%硫磺鱼石脂软膏、新霉素软膏或红霉素软膏或百多邦软膏等。
（2）全身治疗：主要以改善局部血液循环。可用：烟酸片100mg、心痛定片10mg、维生素E100mg口服，每日三次。
热心网友
时间：2023-10-22 04:19
主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。
预防和治疗冻疮的方法有：
①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。
②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。
④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。
⑤生萝卜法；取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。
⑥生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。
⑦食醋疗法：取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。
