怎样的床垫适合有腰痛的老年人使用呢?

发布网友发布时间：2022-05-16 17:03

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热心网友时间：2023-08-17 07:13

其实老人最合适睡的床是木头床，这样对腰的保护是最好的，但很多年老体弱者、骨瘦者或有躯体畸形者，睡木板床觉得疼痛不适，可选择新的有弹性的棕绷床。乳胶床垫过软，不能提供足够的支撑。会导致全身肌肉，尤其是背部肌肉出现疲劳。而硬板床垫硬度过大，不能使肌肉在睡眠过程中得到充分放松，因此也不宜选择。椰棕床垫的优点是软硬程度适中，既可以达到支撑效果，又能够满足肌肉放松需要。无论平卧或者侧卧位休息，均能够达到最佳的使用效果。

热心网友时间：2023-08-17 07:13

人到了岁数，身体就会出现各种疾病，特别是腰疼，更是老年人当中，最常见的一种，大部分的老年人都会有腰痛的症状，都喜欢在自己的床上铺上一层厚厚的垫子，自己的床铺越软感觉到越舒服，其实老年人睡觉的床，在选择上是有一定讲究的，如果自己的床选择得不得当，就会休息不好，对于自己的身体也能带来一定的危害，那么老年人应该选择什么样的床睡觉对自己的身体最好呢！
步骤/方法：
1 老年人睡觉的床，最好选择棕床板，经常睡棕床垫，不但可以保护老年人的腰，并且睡在这样的床垫上非常感到舒服，能保证老年人的睡眠质量，并且不容易事要发生一些其他的疾病。
2 老年人的床要宽点最好，对于老年人来讲床太窄会感到不放松，宽的床更为舒服，翻身的时候也不用小心，活动的时候也不用太*，在夏天的时候更不会感到心热气*人，所以要选择宽一点的床最好。
3 老人的床要低一点，不能太高，因为老年人活动不方便，老人半夜经常会起来解小便，床太高会让老人不方便，感觉到非常吃力，如果本身的床体很高，需要在床的边缘加一个脚踏板，这样可以方便老人。

热心网友时间：2023-08-17 07:14

棕垫的垫子，就是纯棕垫没有弹簧的垫子会比较硬，适合腰不好的人。

热心网友时间：2023-08-17 07:14

老年人会有腰痛的状况也是属于正常现象了追答许多做儿女的都想父母睡得好、睡得舒服，可以给他们选用中偏硬的床垫，既可以承托身体各部位，又能睡到适合的软硬度床垫，之前就给我父母在东宝床垫买了张硬床垫，他们都睡的挺不错的，对身体也有一定的帮助性，你也可以去看看他们家的床垫，质量也是很不错的哦！