红枣南瓜汤的功效和制作方法是怎样的?

发布网友发布时间：2022-05-16 16:49

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懂视网时间：2022-10-19 02:42

1、材料：南瓜500克、红枣4粒、红糖30克。

2、南瓜削皮洗净，切薄片。

3、红枣洗净去核。

4、将南瓜和红枣放入宽口瓦煲，倒入清水，武火煮沸，转中小火煮至软烂，下红糖调化即可。

5、红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。

懂视网时间：2022-11-20 21:32

1、准备食材：南瓜适量；糯米粉适量；红枣适量；酒酿适量；枸杞少许；姜红糖适量，鸡蛋两个。

2、把准备好的南瓜去皮，上锅蒸熟，放凉，加入糯米粉，搓成小球，凉水下入红枣，水开下入丸子。

3、丸子飘起，加入酒酿，枸杞，姜红糖，水开后淋上鸡蛋液即可。

热心网友时间：2023-12-08 16:47

红枣南瓜汤

滋补中气治气管炎

功效：本汤补肺气、益中气、敛肺止喘治支气管炎、治老年性慢性支气管炎。南瓜补中益气、充饥止饿、通肠胃

材料：南瓜半斤，红片糖半块，红枣十粒。

制作：南瓜去皮切块，加红枣（去核），红糖及清水四碗，南瓜煮熟透即可。

煮妇心得

假如冰箱空间有限，可将甘笋用报纸重复包裹两三层，放在阴凉通风处保存。只要不沾上水分，甘笋便可贮存较长时间。

煮海带要先除去表面灰尘，再放进锅中加水来煮，待煮至完全柔软为止。