老是觉得心累是怎么回事
发布网友
发布时间:2022-05-16 16:13
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热心网友
时间:2023-08-01 22:44
可能是你最近有压力,有心烦的事情……
心累之人要学会微笑,出门一笑,海阔天空。要肯定自己,接纳自己,欣赏自己,喜欢自己,追求完美的同时,容纳自己的不足与毛病。一个人只有欣赏自己,也才能对自己有信心。不妨学学板桥的糊涂,也不妨模仿阿Q的自嘲,勇敢地面对今天,更好地笑对明天。
热心网友
时间:2023-08-01 22:45
要学会放松,减去自己的不必要责任