胃和肝不好的人应如何调养饮食
发布网友
发布时间:2022-04-21 22:10
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热心网友
时间:2023-08-22 22:12
呵呵
吃胖不胖是很多方面调养的啊
胃不好戒酒戒烟
避免刺激幸辣刺激食物
肝不好多补充蛋白质
蛋白质是从塑的最好事物。。。。。反正肝不好就要多吃点好的东西补补
热心网友
时间:2023-08-22 22:12
在饮食上要注意少吃刺激
辛辣
生冷的食物
不要暴饮暴食
不要饥一顿饱一顿
一定要吃早餐
还可以经常吃些对胃比较好的食物比如薏米
小米
山药
百合
莲子等..一定要把胃保护好