冬天便秘了怎么办?吃什么东西能缓解便秘的症状?

发布网友发布时间：2022-05-15 10:17

共1个回答

热心网友时间：2023-10-20 05:06

你好！很高兴为你解答的，便秘的话可以注意自己的饮食的，引起清淡一些的哦，多吃些蔬菜和蔬菜的，才可以缓解便秘的哦，平时也要适当的多运动一下的也会缓解自己便秘的哦，水果可以多吃些香蕉缓解一下的。

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