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便秘有那些症状,如何快速的解决。

发布网友 发布时间:2022-05-15 09:35

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-18 03:42

你是不是生活不是很规律,三餐不规律,心情经常不畅快,经常熬夜,坐着不动?
机体的生物钟被打乱了,要尽快进行调节,否则胃肠道的功会继续紊乱的。
可以用中药进行调节,吃些健脾胃的药或食物,促进胃肠道功能恢复;
同时建议多喝水,汤汁类,保持肠道水分,粪便就不会干燥,就易解了。
多吃水果,非糖尿病者多吃香蕉。

热心网友 时间:2023-10-18 03:42

几天不去厕所
腹胀
面黄
排气多
用开塞露一分钟可解决
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