急:少女束胸!
发布网友
发布时间:2022-05-15 09:46
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热心网友
时间:2023-10-18 17:45
来看看。
我是男生 所以对这事不太懂,说错了望谅!
现在你是正值青春发育阶段,不要着急,也不要有什么坏的举动,这是正常的生理现象。
你的发育阶段只不过比别人快了一拍而已,也没有什么拉。
我个人觉得,你不要去什么减胸,那样是对自己以后又坏处的,你这现象也是很好的啊,你应该珍惜这厚赐,(不知道说错了没,望谅解) 什么事情都顺其自然不好嘛,我现在倒是建议你不要束胸而是健胸,同时自己也多做运动,那样就不会有大量脂肪被*吸收。
现在学生最重要的不是学习么,那生理又不是有坏处的,在乎那么多做什么 是不,你应该挺胸向前,那么别人迎来的就是赞美的目光。
现在你的思维局限在一个角度,如果你换换角度看看,那么你或许会有不一样的想法,会找到另一片天地哦
热心网友
时间:2023-10-18 17:45
青春期乳房保健
1>束胸对身体及乳房发育的影响
<1>影响乳房的正常发育;束胸直接*乳腺管及腺泡的生长。
<2>影响身体健康;束胸影响肺的呼吸和心脏的跳动,使心肺功能受到损害, 久之会引起肺方面的疾病。
<3>乳头内陷;束胸使本来应向外突出的乳头挤压埋入乳房组织内, 而形成乳头内陷异常,将来无法哺乳或哺乳时易造成乳头皲裂。
2>注重身体锻炼
适当的运动能促进乳房的正常发育,并能增进健康,是最方便经济的健胸 方法。每天坚持做发达胸廓和胸肌的运动,保持挺胸收腹的良好的姿势。
3>加强营养
少女应在饮食上多食富含动物蛋白质以及富含维生素E的食物,如瘦肉、谷类、豆制品等,避免肓目的节食减肥。
4>配带乳罩
<1> 作用:戴上乳罩,可以把乳房托起来,稳定并减少乳房的摆动,起到支柱 作用,防止乳房外伤和乳房疼痛;对丰满的乳房可防止松驰下垂。
<2> 戴乳罩的时间:一般女孩子在16-18岁,测量乳房上底部经乳头至乳头下底 部的距离大于16cm时即可带了。
5> 合理的选择乳罩
选择胸罩时应先测一下底腰围(乳房下的紧身胸围)和顶 胸围(乳房最高处的紧身胸围)。这两个胸围尺寸之差为<<胸围差>>。底胸围是乳 罩的基本规格,胸围差是选择乳罩型号的依据。胸围差60--85cm为AA型,11--13.5 cm为B型,13.5--16为C型,16--18cm为D型,选用乳罩应大小合适,过大起不到一定的 作用,过小过紧对乳房健康均有一定伤害。乳罩的两个小怀罩不宜过远,否则会给 人不自然的感觉。
6>乳房保健中的注意事项
<1>避免束胸及乳罩过小过紧,正确对待乳房发育,保持健康的心理及建立充分的自信心。
<2>睡眠前一定把胸罩松开或取下来,以免妨碍呼吸,影响睡眠的深度。侧身睡觉易压乳房,造成双侧不对称,特别是俯卧式,双侧乳房受压,会造成乳头内陷及乳头发育偏小。最好的睡免姿势的仰卧。
<3>滥用雌激素类药物。不少医生为青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌性激素类药物,少数用后会产生一些效果,但当药物间断后乳房又恢复原状;多数人内泌激素是正常的,用药效果并不好。但用药后均有不同程度的副作用,如月经紊乱,不规则*出血、水肿、乳头乳晕变黑,用药量大或经常使用还会促使子宫肌瘤生长,甚至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。
<4>避免外力(特别是较重的外力)碰撞和挤压乳房,以防乳房及其周围组织受 损。 中老年期乳房保健 经常进行体育锻炼 多做一些加强胸廓、背部的运动,如游泳,特别是蛙泳,划船及体操等。
热心网友
时间:2023-10-18 17:46
汗。。。
同身为女勒哈。。。
我觉得你还是不要束胸勒好。。。。
听过黑多关于束胸勒坏处,,,
所以把,,,还是不要太在意把,,,
热心网友
时间:2023-10-18 17:46
想以后健健康康就别折磨了
热心网友
时间:2023-10-18 17:47
你那是发育早,