发布网友 发布时间:2022-05-15 01:25
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热心网友 时间:2023-11-19 14:07
小米和燕麦黑芝麻栆花生米可以一起煮着吃,芝麻乌发,含有氨基酸对皮肤也好,小米是滋养的。燕麦有富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效,还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感。热心网友 时间:2023-11-19 14:08
小米和燕麦黑芝麻栆花生米可以一起煮着吃,因为这些食材互相不相克且营养丰富,植物蛋白质、碳水化合物、微量元素及矿物质含量特别丰富,口感香甜软糯,特别适合妇女老人滋补身体