孩子还在哺乳期，主播说GanoExcel赤点灵芝黑咖啡孕期、哺乳期也可以喝，是真的能喝吗？求答.

发布网友发布时间：2022-05-15 06:45

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热心网友时间：2023-10-12 07:41

这款赤点灵芝黑咖啡哺乳期、孕期也可以喝的。它是属于低咖啡因的一款咖啡，咖啡因含量不超过200mg，比市面上买的咖啡咖啡因还要低。所以适量喝，每天1-2杯是没问题的。

拓展资料：
加拿大卫生部、美国妇产科学会、美国孕产协会等机构的评估都认为，孕期可少量饮用咖啡，每天摄入咖啡因不超过 150～300 毫克是安全的，大约相当于 2 杯咖啡（每杯 150 mL，约含 100 毫克咖啡因。）所以，无论备孕、孕期、哺乳期、经期，只要每天咖啡因的摄入量不超过300mg就可以，这个量对于妈妈和宝宝都是安全的，如果是哺乳期，最好在两顿奶之间喝咖啡，避开咖啡因在体内的浓度最高峰，把影响宝宝的可能性降到最小。