20多岁适合学什么舞蹈

发布网友发布时间：2022-05-15 06:10

共5个回答

好二三四时间：2022-09-13 21:29

1、拉丁舞，爵士舞，民族舞，街舞，肚皮舞，钢管舞等比较适合20岁左右女生学习。其实每个舞种都有适合各个年龄层次的剧目（就是舞蹈作品），特别是舞蹈学校要求开设的舞类。一般指芭蕾、民间、民族、古典、当代、现代舞蹈等。动作要求比较规范，风格比较明显，当然这是相对于稍微专业点的人来说的。

2、国标舞交谊舞比较适合用在一些特殊的场合，或者在茶余饭后一些广场上也经常见到。但多数是妇女，而现在流行的街舞和热舞则比较适合还处在青春期的人，因为动作幅度都要求比较大。至于上班族，健美操和瑜枷更加适合每天坐着容易出现小肚子的上班族。

热心网友时间：2024-03-26 19:41

1、拉丁舞。
原因：一是拉丁舞与别的舞蹈的基本技巧要求不一样，相对较低一些：二是拉丁舞属情感舞蹈，成年人更能理解其风格并容易比较准确地表达舞蹈语言。
2、民族舞原因：民族舞蹈比较容易，练起来比较轻松。但需要一定的功底，民族舞蹈动作比较轻柔，比较安全。受伤几率相对来说低一点。对初学者来说，学民族舞蹈是个不错的选择。
3、街舞原因：街舞是一个非常流行的属于年轻一代的舞蹈，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。
4、肚皮舞原因：肚皮舞可以柔美减肥，可以练就纤纤细细的水蛇腰，甩掉肚子附近的肉肉，可以丰胸又细腰。同时也会让你的身心健康，心情开朗等好处。
5、其他的舞种
舞蹈的分类为两大种：生活舞蹈和艺术舞蹈
生活舞蹈，包括有：习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等六类。
艺术舞蹈，又可以分为下面三种：
一、根据舞蹈的不同的风格特点来划分，可分为古典舞、民间舞、现代舞和新风舞四类。
二、根据舞蹈表现形式的体裁和样式的特点来划分，可分为独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等八类。
三、根据反映社会现实生活的方法和塑造舞蹈形象的特点来划分，可分为抒情性舞蹈、叙事性舞蹈和戏剧性舞蹈三类。
6、建议你看看其他的答案，结合自己的情况练练你喜欢的舞蹈，加油！

热心网友时间：2024-03-26 19:42

二十多岁，适合学中国舞。
中国舞的动作一般都是四三拍。
拍号是在乐谱中使用的符号，用分数的形式来标画。每一个乐谱前面都有拍号，中间如果改变节奏会标出改变的拍号，拍号如同分数，如2/4、3/4等。
分母表示用几分音符来表示一拍，如2/4代表用四分音符代表一拍，每一小节有两拍。
分子代表每一小节有多少拍子，前面说过了2/4拍就是以四分音符为一拍，一小节有两拍，3/4以四分音符为一拍，每小节有三拍……读法是先读分母，再读分子，比如2/4叫四二拍，3/4叫四三拍，6/8叫八六拍。
拍号要标画在乐曲开始的地方，画在乐曲第一行谱表的后面。
在谱表上标画拍号时要以三线（五线谱中间的那条线）当作分数的横线，不必另外再画横线。如果乐曲在中途不改变拍子的话，只在开始的地方写一次就可以了，如果中途变化拍子，还需要标画新的拍号。
一、2/4拍。
二四拍是以四分音符为一拍，每小节有2拍。叫做2/4拍，一小节里有两拍，第一拍是强拍，第二拍是弱拍。在一个小节里，只有一个强拍，一个弱拍出现，然后每小节不断重复出现。这种2/4的节奏很适合队列行进的时候使用，所以大部分进行曲都采用这种2/4拍的形式。
二、3/4拍。
以四分音符为一拍，一小节有3拍，叫做3/4拍。也就是一小节有一个强拍和两个弱拍出现，每小节重复出现，第一拍是强拍，第二三拍是弱拍，这就是3/4拍。这种节奏很适合旋转，因此常常用在圆舞曲里（华尔兹）。
三、4/4拍。
是以四分音符为一拍，每一小节有4拍，叫作4/4拍，在4/4拍里，第一拍是强拍，第二拍是
弱拍，第三拍为次强拍，第四拍又是弱拍。
四、6/8拍。
与2/4、3/4拍不同的是：它是以八分音符为一拍，每小节有6拍，这样在每小节里：第一拍是强拍，第二、第三拍是弱拍，第四拍是次强拍，第五拍和第六拍又是两个弱拍，这样每小节6拍，反复出现。

热心网友时间：2024-03-26 19:43

街舞
跳街舞使人注意力集中，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦！韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人，做一个对社会有贡献的人。

热心网友时间：2024-03-26 19:43

要看你想要干嘛了，二十多岁身体承受能力还是不错的，基本都能涉及。
如果想要减肥啊什么的，可以学学肚皮舞，瑜伽什么的
如果是想要修身养性的可以学一点小名族
如果想要表演，找点东西来消磨时间的，就学学爵士啊，韩版的，我觉得都蛮不错的，女声跳爵士很有感觉哦~~~
全看你自己想干什么啦~~加油哦↖(^ω^)↗

热心网友时间：2024-03-26 19:44

个人建议可以学学鬼步舞，基本上只要看视频就能解决了，当你的基础扎实后还可以吧一些其他舞蹈融入其中，这样你的花式也有了，这种舞不用压韧带，如果你想更好的话可以压一下，还有就是要持之以恒，这种舞不难，但你要完全打好基础的话还得话几个月时间练习，不用太久，一天我只练三种基本舞步各半小时，再完整的跳一遍自己的舞就好了，新手建议先练跑步和侧滑，然后练旋转，希望我的答案能帮到你哈。