发布网友 发布时间:2022-05-15 06:29
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-11 18:15
当人们在生活上遇到压迫时,我们都会压抑住自己的情绪,有些人还会把压抑情绪当成是成熟的表现,这种想法是严重错误的!据心理学表明,长时间的压抑情绪很有可能会造成很严重的心理疾病,如果长期压抑自己情绪的话,会走入性格误区,这样的对身心健康都是不利的。
生活中,每个人都有不同的性格,在不同的时期可能表现出不同的性格。但有一种性格人他们为了追求完美,不会在任何人身上发脾气,也不会对谁发火,其实,他们内心的火气很大,因为他们不愿意暴露自己不完美的一面,害怕别人知道自己的不完美而疏远自己,这样的人,他们的性格是完美型的性格。为了追求完美他们,他们压抑自己内心的情绪,自己去刻意掩饰气氛情绪的倾向。那么长时间压抑情绪会有什么样的后果呢?
1、产生自卑心理
长时间的压抑情绪,会使你觉得自己很笨,无法向别人表达出自己的情绪,或者是觉得自己发泄情绪却没有人关注。逐渐你的心理就会认为自己低人一等,最终产生自卑心理。
2、能力丧失
据科学家表明,人类的某些功能长期不使用,那么功能就会逐渐的退化。情绪表达也是这样,当你长期的压抑情绪时,你在情感方面的认知能力就会大幅度下降,比如你在想要表达某种感情的时候,但就是无法表达出来,大家是不是也有这种感觉呢?
3、心理扭曲
长时间压抑的情绪并不会随着时间而消失,只会积压在你的内心里,最后你会变得冷漠,并失去兴趣。当你看见别人哈哈大笑时会觉得他们很幼稚很无知,而你会觉得自己的冷漠是一种高尚,是一个成熟人的表现,当别人劝说你时,你就会突然爆发,失去理智的辱骂或殴打他,最后没有人会跟你沟通,逐渐的你就变成了孤独的人。
热心网友 时间:2023-10-11 18:16
会的,长期心情压抑会得抑郁症的。建议一定要找时间放松一下自己,不要经常处于紧绷状态,也不要太过压抑。必要时可以去看看医生。热心网友 时间:2023-10-11 18:16
应该不会得神经病,不过会得抑郁症的,长期都不和别人交流,对神经会有一定影响,但是不至于得神经病。热心网友 时间:2023-10-11 18:17
有这个可能,因为一个人的心理承受能力是有限的,长期的压抑和各种负面情绪总有一天会压垮自己。热心网友 时间:2023-10-11 18:18
心情压抑,浮躁,自卑都是不健康的心理状况,长期受这些情绪的影响,虽然不可能马上就得神经病,但是肯定会抑郁、焦虑,时间久了就会演变成抑郁症,焦虑症,最后还得不到排解,心理崩溃了的话,肯定是往精神病方向发展的。所以我们一定要及时调整自己的心理状态哦。