妈妈做哪些事情会直接影响到腹中孩子的发育?

发布网友发布时间：2022-05-15 07:44

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热心网友时间：2023-08-06 08:36

1，挑食偏食

怀孕期间，因为体内激素的改变，妈妈会出现孕吐反应，饮食口味也会发生一些变化，所以对于饮食方面可能也会有些挑剔，无意之间就养成了挑食偏食的毛病。但是想要胎儿健康发育，妈妈必须要保证自身体内充足全面的营养，如果长期挑食偏食，肯定会造成体内某种营养缺乏，从而影响到胎儿的正常发育。所以孕妈不要只顾自己的喜好去选择，一定要保证孕期饮食的营养全面、均衡。

如果孕吐严重的话，可以吃一些口味清淡、营养丰富的食物，比如说燕窝。燕窝的营养价值非常高，含有多种氨基酸、胶原蛋白、各种矿物质，能够满足自身和胎儿营养需求，还能有效缓解孕吐，提高食欲。最重要的是燕窝中的燕窝酸，能够促进胎儿神经系统和各个器官发育，是孕期不错的滋补品。

2，泡热水澡

很多孕妈因为身体沉重，关节酸软，所以会选择泡热水澡来缓解身体压力，但其实这个举动是有一定危险性的。比如说，在怀孕前三个月，如果孕妈的体温长时间超过39℃的话，容易造成胎儿脊髓缺损。因此在前三个月，孕妈绝对不能泡热水澡，即使淋浴，也要把水温控制在37℃以下，并缩短洗澡时间。而三个月之后泡澡，时间也不宜过长，否则会影响胎儿的智力发育。

3，经常*肚子

怀孕期间，随着胎儿的生长发育，宝妈的肚子也在逐渐变大。很多宝妈都喜欢用手*肚子，其实偶尔*没有太大的影响的，但是如果频繁用手来回摸肚子，可能会让腹中的胎儿随着妈妈的手部晃动，增加脐带缠绕的危险。除此之外，频繁的*肚子还会让宝宝对外界变得敏感，增加胎动的几率，对孕妇和胎儿都没好处。

热心网友时间：2023-08-06 08:37

母亲饮食上出现一些挑剔，无意间养成了宝宝挑食偏食的毛病，不要挑食，要经常吃一些清淡的食物，保证营养均衡，过量的运动或者剧烈运动都会使宝宝受到伤害，母亲心情不开心，肚子里的宝宝也会影响，母亲经常去一些环境不好的地方可能会吸入有毒气体或搭配，从而影响宝宝的正常健康生长。

热心网友时间：2023-08-06 08:37

不注意自身的饮食，平时会经常吃一些辛辣刺激的食物，喜欢熬夜，平时不注意自己的生活规律，也不愿意运动，平时只是待在家中，经常会发脾气，这些情况都会直接影响到腹中的孩子发育。

热心网友时间：2023-08-06 08:38

比如说穿高跟鞋，化浓妆，抽烟，喝酒，熬夜，经常处于负面情绪中，身体过度劳累，又或者是没有做产检。

热心网友时间：2023-08-06 08:39

剧烈活动，听了很大声音的噪音，频繁*着肚子，长时间接触网络东西，长时间洗热水澡。