进入30岁后一直迷茫,焦虑,浑浑噩噩该如何拯救?

发布网友发布时间：2022-05-15 09:13

共5个回答

热心网友时间：2023-10-17 05:01

进入30岁之后，一直迷茫焦虑，浑浑噩噩的，这个时候，我建议你去改掉自己的这种生活状态，先让自己的心态有一个很好的调整，一定要去仔细思考自己未来的人生方向。你可以先不用去做出一些改变，但是你一定要清楚自己将来需要过一个什么样的生活，当你把这个目标给自己设定好之后，然后再从生活中的一些方方面面去进行改变，这样效果和效率会更好一些。

热心网友时间：2023-10-17 05:01

如果30岁之后迷茫焦虑，浑浑噩噩拯救自己的方式，肯定就是去做一些自己喜欢的事情，如果说自己一直没有实现的梦想的话，那么肯定就是追求自己的梦想，就是一个比较好的道路，也是一个比较好的目标，这样就比较好

热心网友时间：2023-10-17 05:02

你要先分析一下你出现这种情况的原因，是不是因为你现阶段的工作环境是你所不满意的，因为在这样一个工作环境里，你不能得到一个很好的提升从而导致你有了这样焦虑迷茫的情绪，那么为了拯救自己就可以换一个工作环境来让自己能够有干进去工作，这样就会让你比较快速的摆脱浑浑噩噩的状态了。

热心网友时间：2023-10-17 05:02

在人生30岁的时候，如果你是特别迷茫的话，你可以在自己的工作上做一个比较大的调整，比如你的工作现在工资太低，或者就是你已经不喜欢这个工作了，你一定要去改变自己目前的现状，还有就是一定不要有消极的心理，你这个年龄其实也不算迟，还是可以重新发展的。

热心网友时间：2023-10-17 05:03

像你现在出现的这种情况，就说明你可能对生活是没有什么奋斗的目标的，那么你就可以选择在这个时间段让自己静下来好好的思考一下到底想要什么到底，有没有什么目标可以让你去为之奋斗的，找到这样一个目标，你就可以重新满血复活，为了这个目标而去努力，有了这样一个努力的方向，就不会再过着那样浑浑噩噩的生活了。