发布网友 发布时间:2022-04-21 22:46
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热心网友 时间:2023-06-23 03:38
不去皮的有小麦比较有营养,皮里面含有的营养跟麦仁不一样,维生素要多于麦仁还含有膳食纤维,对肠胃很有好处,清理消化道的有害物质,所以现在很多食品都宣传是多加粗粮的,就是因为这样。不过如果用全麦粉做馒头味道很好就是吃起来很粗看起来很黑。去了皮口感比较好也比较贵热心网友 时间:2023-06-23 03:39
去皮小麦是把外面的杂质去掉,留下的都是有营养的,不去皮小麦含有杂质,因此去皮小麦比不去皮小麦贵。