发布网友 发布时间:2022-04-21 22:51
共5个回答
好二三四 时间:2022-08-09 16:25
食材:
主料:菜花1朵。
辅料:油适量、盐适量、花椒粉适量、鸡精适量。
做法:
1、菜花一朵,洗干净,拆成小朵。
2、撒适量的盐。
3、在撒半茶匙花椒粉。
4、倒入炒菜量的油,把菜花拌匀,腌10分钟。
5、烤盘铺好锡纸,烤箱200度预热3分钟。
6、把腌10分钟的菜花倒在烤盘上。
7、250度,上下火,烤12分钟。
热心网友 时间:2022-08-09 13:33
食材热心网友 时间:2022-08-09 14:51
椒盐菜花热心网友 时间:2022-08-09 16:25
食材用料
菜花半朵相克食物
番茄一个相克食物
蒜一粒相克食物
胡萝卜1/4个相克食物
油少量
盐一勺
糖半勺相克食物
鸡精一勺
清水适量
椒盐一大勺
椒盐菜花的做法
1.将菜花 番茄切小块,蒜切片,胡萝卜切丝
2.锅中烧开适量的水放入菜花焯至8分熟沥干备用
3.锅中加油放入蒜煸香后放入菜花 胡萝卜丝 番茄同时加入盐和糖 椒盐
4.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅
5.成品图!
用手机看这道菜做法
小贴士
没有番茄可以用番茄酱来代替
菜花提前焯下水,炒的时候才不会焦
椒盐的量凭自己的喜好加
热心网友 时间:2022-08-09 18:17
主料花菜400克 椒盐适量 食用油适量