身体上有伤口，有人建议吃点维生素，维生素C对伤口有恢复作用吗？

发布网友发布时间：2022-05-16 10:41

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 23:23

人体在恢复期，对于能量的需求是增加的。如果膳食中能量供给不足或者出现营养不良状态时，就会导致伤口的愈合速度减慢，并且增加感染出现的几率。我们所说的忌口，是不同的疾病情况，采取不同的饮食措施。对于有伤口的，也就是普通外科的患者，一般来讲要求饮食清淡，忌辛辣刺激油腻生冷食物，尤忌烟酒。忌口是最基本而且最重要的方法，躁热的、会发的都不能吃，所以我有伤口的时期都不吃：面、面包、馒头、油炸类的食品！伤口要愈合，就要忌口发物，鸡、鹅、羊肉、蚌、蛤、河豚、虾、蟹海腥，能动风发痒；油腻、煎、炒、烹、炙、咸、酸浓味等，最能助火生痰，因此饮食清淡，待伤口痊愈后再行进补。

正常情况下是有必要忌口的，因为有些物质可引起血凝受阻，不利于伤口愈合。不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。在伤口发炎时最好饮食清淡一些，吃一些高蛋白，高维生素，易消化的食物，这是因为高蛋白，高维生素可以促进伤口的愈合，另外伤口感染时要吃高钠，高唐，高脂肪的食物，在不小心受外伤时，当伤口发炎的时候吃一些清淡的食物，多吃一些高蛋白、高维生素的饮食，因为高蛋白、高维生素可以促进伤口的愈合。

如果有伤口在恢复的期间，需要注意不能喝酒抽烟以及不能吃辣的东西，像辣椒，麻辣烫，洋葱，韭菜等，也不要吃发物类的食物，像鸡蛋，牛羊肉等，对于伤口的恢复会造成影响，应该需要忌口的，避免吃生冷硬及辛辣刺激性的食物，因为辛辣的食物不利于伤口愈合。要多吃维生素丰富的水果及蔬菜，以清淡易消化的饮食为主。

热心网友时间：2023-10-19 23:23

维生素C对伤口的愈合很有好处，它既能消炎抑菌，预防感染，又能促使伤口愈合。同时维生素C能促进造血系统的造血功能，纠正贫血，可以增强身体的抵抗力。

热心网友时间：2023-10-19 23:24

维生素C对伤口的恢复有作用，因为维生素C可以抑菌消炎，促进伤口愈合，所以受伤时适当吃点维生素C，可以促进伤口快速愈合，可以让患者更快地康复。

热心网友时间：2023-10-19 23:24

维生素C对伤口是有恢复作用的！维生素C是可以促进伤口愈合的，但是这个不能直接涂抹在伤口处去促进愈合，可以口服补充。外伤的时候适量补充维生素c，有助于伤口的及时愈合，还能提供机体的抵抗力，起到预防感染的效果

热心网友时间：2023-10-19 23:25

有，多吃维生素c的话，就可以提高身体素质，然后也可以提高免疫力，之后伤口恢复的速度就会比较快。