老爸54岁，最近脸上靠近发际线那里一下长了很多黑色像痣一样的斑点，是老年斑么？

发布网友发布时间：2022-05-16 07:45

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热心网友时间：2023-10-15 15:50

应该是，一般长在面、手、四肢等部位，多为较大点，不规则，分布呈不对称性，范围一般较黄褐斑小，多长在面部边缘部位和手背。
要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。最理想的抗氧化剂是维生素E，它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，自然也就有较强的抗衰老性能。
除服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。

热心网友时间：2023-10-15 15:50

是，可以每天服用玫瑰花 10克，麦冬10克，黄芪10克，当归5克，代茶饮，起到淡化色斑，补气养心的作用