发布网友 发布时间:2022-05-16 07:39
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热心网友 时间:2023-08-15 23:44
不都说这病是男的爱得吗?”其实,大家都知道女人不管在生理的哪个阶段,都是比较容易得病的,特别是妇科病,伴随着女人一生。不要误认为绝经后就可以高枕无忧,资料表明,女性患痛风多在绝经后。女性绝经后要防痛风:痛风的发病与人体的代谢和尿酸排泄有关,女性经期可以分泌雌性激素,雌性激素能够帮助尿酸排出,而女性绝经后分泌雌性激素的能力减少,这就降低了排出尿酸的能力。绝经后的女性就更要注意饮食等生活方式了:1、有饮酒习惯的女性首先要戒酒,因为乙醇对痛风的影响比膳食严重得多,特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物,常可引起痛风性关节炎的急性发作;2、注意避免暴饮暴食或饥饿,不喝浓茶、咖啡等饮料;3、虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,豆类等食物应少食;4、大量饮水,促进尿酸排泄,要使每日尿量保持在2000毫升以上;5、平日可多食发面面食或放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏。另外,合理的安排工作和休息,劳逸结合,保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑对预防痛风的发作都有好处。