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话梅吃多了好吗?

发布网友 发布时间:2022-05-16 10:26

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-19 16:09

梅吃多了对身体是没有好处的。在加工过程中,一些蜜饯或是果脯往往加入了太多的糖或盐,也有些果脯等食品中可能还含有防腐剂、色素、香精经常食用会影响健康,如话梅等零食的含盐量就很高,多吃无益,长期摄入大量的盐分会诱发高血压。饭后偶尔吃一两颗是可以促进消化的。 梅子本身是没含热量和脂肪,它会增加胃酸,并且大脑产生肚子空空的感觉,会促进你的食欲增加
希望采纳

热心网友 时间:2023-10-19 16:09

话梅由果肉经过特殊腌制的处理后基本上没有了新鲜水果营养元素了,并且在腌制过程中会产生少量的亚*盐,这种物质在人体内有致癌的作用,建议少吃。
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