两个大腿肌肉痛,酸疼酸疼的,该怎么办

发布网友发布时间：2022-05-16 09:33

共2个回答

热心网友时间：2023-10-18 11:15

运动后肌肉酸痛是由于无氧运动时，葡萄糖无氧酵解产生乳酸，乳酸刺激肌肉内的神经纤维，神经纤维将酸痛的感觉传到大脑，所以我们感觉到酸痛。

随着运动时间的增加，之前产生的乳酸会慢慢的吸收，酸痛的感觉也随之消失。再者，由于神经纤维对乳酸刺激的适应，酸痛的感觉也会随之减弱。

消除肌肉酸痛的方法：一是按摩、二是泡热水澡。

热心网友时间：2023-10-18 11:16

颈肌劳损对颈部的血管、神经形成物理性挤压引起：以最痛点为中心贴上伤痛药贴，然后拿热水袋热敷、每天2-3次；饭后口服吲哚美辛肠溶片。坚持3天，再联系?

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com